El pepino puede utilizarse como un elemento muy importante en los diferentes cuidados de la piel y el cabello. Se trata de un alimento que a la vez cuenta con diversas propiedades como por ejemplo su efecto de enfriamiento, beneficios astringentes y una gran ayuda para bajar de peso. Con unos cuantos consejos muy sencillos podemos maximizar los beneficios de los pepinos e implementarlos para nuestro cuidado personal.
Podemos utilizar el pepino para hacer crecer el cabello y evitar que sufra daños. El alto contenido de silicio y azufre en el jugo del pepino nutre el cabello y promueve su crecimiento. Una receta interesante para el cuidado del cabello es la mezcla del jugo de pepino con jugo de zanahoria y beberlo con regularidad. No sólo podemos obtener beneficios para el cabello sino para nuestra salud en general.
Los pepinos tienen propiedades refrescantes y astringentes, por lo que ayudan a reducir la inflamación, la hinchazón y el cansancio de los ojos. Esto se debe al contenido de ácido cafeico que previene la retención de agua alrededor de los ojos y ayuda a reducir la irritación en diversos lugares alrededor de los ojos. Una manera simple de cuidar los ojos con pepino es cortar dos rodajas y colocarlas sobre los ojos cada noche durante diez minutos.
Para el cuidado de la piel debemos saber que los pepinos tienen un alto contenido de vitamina C que provoca un efecto calmante en una variedad de irritaciones de la piel como por ejemplo el acné.
Leave a Reply